22:23:00 جمعه ۱۱ آبان ۱۴۰۳
Close
logo-samandehi
بسته

۱۰ غذای ساده

زمان مطالعه این مطلب: ۲ دقیقه
Document
غذا

۱۰غذای ساده

گاها به دلیل بی حوصله بودن و یا زمان کم میبایست به سراغ غذاهایی برویم که دستور پخت ساده ای دارند و سریع آماده میشود. در این مقاله برآنیم تا توضیح مختصری درباره ۱۰ غذای ساده بخوانیم.

  1. تخم مرغ و انواع آن!
  2. سوپ ورمیشل
  3. کشک بادمجان
  4. ساندویچ فیله مرغ
  5. سالاد بلغور
  6. سالاد پاستا
  7. کراکف سیب زمینی
  8. کلاب تن ماهی
  9. همبرکر خانگی
  10. کله جوش
bronze
کشک بادمجان

کشک بادمجان

gold
نیمرو

نیمرو

silver
سئپ

سوپ ورمیشل

کله

کله جوش

از غذاهای سنتی و قدیمی ایران است. برای تهیه این غذا تنها ۴ قلم مواد نیاز است؛ کشک، گردو، پیاز، نعناع خشک و ادویه

همبرگر

همبرگر خانگی

یک غذای سریع که با گوشت چرخکرده و پیاز و کمی ادویه آماده میشود. دستور پخت آن تقریبا مشابه کباب ماهیتابه ای است

کلاب

کلاب تن ماهی

این غذای سالم و سریع هم تنها با چند قلم مواد تهیه میشود. تن ماهی ، سیب زمینی، و ادویه و نان

کراکف

کراکت سیب زمینی

از خوشمزه ترین و ساده ترین هاست. مقدار کمش هم میتواند سیری ایجاد کند. تنها نیاز به سیب زمینی، تخم مرغ آرد گندم و ادویه دارد

پاستا

سالاد پاستا

غذایی که مورد علاقه همه است. با مقداری سبزیجات مانند ریحان، هویج و… و مخلوط کردنشان با پاستا تهیه میشود

بلفور

سالاد بلغور

یک سالاد متفاوت و لذیذ با طعی جالب که از ترکیب بلغور و انار تهیه شده؛ هرچند که این سالاد رسپی های متفاوتی دارد. و میتواند بعنوان وعده رژیمی مصرف شود

فیله

ساندویچ فیله مرغ

این ساندویچ لذیذ و پر طرفدار تنها ۲۰ دقیقه زمان نیاز دارد.

علاوه بر سریع آماده شدنش، بخاطر وجود مرغ در آن از سلامت و پروتیین زیادی برخوردار است

کشک

کشک بادمجان

غدایی ساده که تنها با چند قلم مواد تهیه میشود. تنها نیاز به کشک،بادمجان، سیرداغ و نعناع داغ است. البته بخاطر سرد بودن طبع این غذاباید در خوردن آن زیاده روی نکرد

سئپ

سوپ ورمیشل

همانقدر که درست کردنش ساده است، به همان مقدار ارزش غذایی بالایی نیز دارد. بخاطر سبک بودنش میتواند گزینه ی خوبی برای پیش غذا نیز باشد. مواد اولیه زیادی نیز نیاز ندارد؛ هویج،مرغ،سیب زمینی و …

نیمرو

تخم مرغ

این غذای عجیب و غریب! میتوان با آن انواع زیاد و مختلفی غذا درست کرد. به صورت املت، نمیرو، املت قارچ ، سوسیس تخم مرغ و غیره…

ممنون که تا پایان ۱۰ غذای ساده همراه بودید.

همچنین بخوانید :۱۰ غذای برتر سمنان

۴/۵ - (۱ vote)

پست های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *